Podpaski wielorazowe to dobra alternatywa dla podpasek jednorazowych. Zalety tych podpasek to zdecydowanie niższa cena (na przestrzeni wielu lat), a także korzyści ekologiczne. Średnio jedna kobieta w ciągu swojego życia zużywa ok. 10 – 15 tys. podpasek lub tamponów (czasem nawet i więcej). Natomiast jedna podpaska wielorazowa może służyć kobiecie nawet 5-6 lat.
Materiały z jakich są wykonane podpaski wielorazowe mogą być naturalne (bawełna, bawełna organiczna, bawełna z bambusem), a także syntetyczne (polar, welur, coolmax). Różnią się one od siebie strukturą czy chłonnością.
Przed użyciem należy podpaskę wyprać by nabrała odpowiednich cech i mogła służyć kobiecie. Po jej użyciu należy ją namoczyć w zimnej wodzie, a następnie uprać.
Nie zaleca się stosowania silnych środków piorących, substancji wybielających, zmiękczających, a nawet orzechów piorących – mogą one wpłynąć na chłonność takiej podpaski.
Każda podpaska wielorazowa posiada metkę. Strona, na której znajduje się metka jest tą stroną, która styka się z bielizną.
