Mało kto wie, że olejki eteryczne to esencje o niezwykłych, zdumiewających właściwościach i ogromne wsparcie dla naszego zdrowia, a przy tym - zmysłowa przyjemność zmieniająca całkowicie perspektywę 😊.
Przedostają się błyskawicznie do ludzkiego organizmu przez skórę, układ oddechowy a także (jeśli mówimy o prawdziwych, czystych esencjach z roślin) przez układ trawienny. Olejki eteryczne to uzupełnienie i alternatywa dla leków. Wspierają począwszy od depresji, lęków, chronicznego bólu, migren, otyłości, wściekłości.
Nasza skóra jest jednym wielkim organem, który wchłania wszystko co tylko mu podamy. Olejki eteryczne dostarczane podczas masaży działają błyskawicznie na powięź, która znajduje się tuż pod skórą. Dzięki temu dobroczynne działanie przenika natychmiast do całego naszego organizmu. To taki zmysłowy, luksusowy sposób przyjmowania lekarstw.
Aromaterapeuci stosują olejki eteryczne by równoważyć czakry. Dla każdej z czakr można przypisać inny olejek, który będzie na nią działał.
- czakra JESTEM – to nasze korzenie, to podstawa całego systemu, to wir energetyczny związany z informacją psychiczną – to kolor czerwony.
Zaspokaja nasze najbardziej pierwotne potrzeby: bezpieczeństwo, ochronę, zaufanie, strach, przetrwanie. Zarządza jelitem grubym, pęcherzem moczowym, nerkami. Gdy jest w równowadze czujemy się bezpieczni, wiemy komu ufać i kiedy należy postępować ostrożnie. Nie jesteśmy ani łatwowierni, ani zbyt ostrożni. Gdy nie jest w równowadze – obejmuje nas strach, niepewność, zmęczenie, depresja, mamy problemy w wypróżnianiem, trudności finansowe.
Najlepszym olejkiem na 1. czakrę jest WETIWER o drzewnym, dymnym, ciężkim zapachu. Zakotwicza nas, odżywia i ożywia, daje nam zaufanie i bezpieczeństwo.
Stosowanie: Kilka kropel na dolną część pleców by wesprzeć nerki, dodać energii, uspokoić nerwy i zwalczyć depresję. Kilka kropel też na dolną część brzucha by złagodzić niepokój i zwiększyć pewność siebie.
- czakra CZUJĘ – to nasza płciowość – jej kolor to pomarańczowy .
Znajduje się wokół naszych bioder, reguluje narządy rozrodcze i zdrowie, odpowiada za naszą kreatywność, pasję, zabawę, zmysłowość, seksualność, uczucia i związki. Gdy czakra jest zrównoważona nasze uczucia płyną, hormony są zrównoważone, a relacje z ludźmi satysfakcjonujące. Kiedy równowaga jest utracona – czujemy się jak ofiara naszych uczuć, naszego życia, relacji, jesteśmy zbyt emocjonalni, a nasze hormony mogą szaleć, mamy problemy z miesiączkami, jesteśmy albo hiper-seksualni, albo niedostępni dla seksu. Możemy być płaczliwymi, niepewnymi, zawstydzonymi, wątpiącymi.
Najlepszym olejkiem na 2. czakrę jest YLANG-YLANG. Ma on niezwykle zmysłowy, kwiatowy aromat. Pochodzi z tropikalnego drzewa z południowo-wschodniej Azji. Jego kwiatowe odcienie pomagają zrównoważyć hormony, zwiększyć samoocenę, uspokoić nerwy, poprawić nastrój, zarządzać naszym dobrostanem emocjonalnym i zwiększyć libido.
Stosowanie: Wmasuj kilka kropki olejku ruchami od pępka w dół do górnej części kości łonowej by wyregulować hormony i zwiększyć twoja kreatywność i ruchem do góry do pępka to zwiększy pewność siebie, energię i wewnętrzny spokój. Wdychaj regularnie YLANG-YLANG jeśli twoje uczucia szaleją, rozpowszechnij go jako środek antydepresyjny.
- czakra WOLĘ – splot słoneczny – kolor żółty.
Są to mitochondria naszego systemu czakr. Trawi informacje i zamienia na pożywienie dla naszej duszy. Tu chodzi o motywację, siłę woli ambicję. Tu możemy osiągać sukcesy życiowe, cele, dbać o formę. Zdrowa 3. Czakra to równowaga między życiem zawodowym, a prywatnym, to zdrowie bez wysiłku, świetne trawienie i wysoki poziom energii. Jesteśmy pozytywnie nastawieni do pracy, uwielbiamy wyznaczać i osiągać cele, jesteśmy gotowi do wyzwań i kierujemy się do samodoskonalenia. Nasze granice są wyraźne a energia silna. Wygrywamy w życiu.
Kiedy 3. czakra nie jest zdrowa jesteśmy albo pracoholikiem, perfekcjonistą, możemy stosować używki bo ciężko nam się odprężyć, uspokoić. Jeśli czakra jest zbyt aktywna możemy stracić przyjaciół, zdrowie, jeśli zbyt powolna jesteśmy zadowoleni z siebie, brak nam motywacji, chęci do wydostania się ze swojej strefy komfortu. Możemy być przygnębieni, przytłoczeni, a nasze granice są prawdopodobnie przekraczane. Trudno nam siebie postawić na pierwszym miejscu.
Najlepszym olejkiem na 3. czakrę jest olejek z NEROLI. Jest to olejek z kwiatów pomarańczy. Doskonale wpływa na trawienie i zdrowie jelit. Pomaga zamienić organizm w wydajną maszynę do wytwarzania energii. Jest to też wspaniałe wsparcie w wyznaczaniu granic, pomaga nam rozpoznać naszą wartość i pozbyć się zbytniego pobłażania.
Stosowanie: nałóż kilka kropli na górną część brzucha, a następnie ruchami kolistymi (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) rozprowadź wokół pępka. Poprawi to trawienie, zmniejszy wzdęcia, a także poprawi nastrój i poziom energii. Nałóż kilka kropli NEROLI na plecy, zacznij od dolnej części łopatek i masuj od zewnętrznej strony pleców w kierunku kręgosłupa. Dyfuzuj i wdychaj. Niezależnie od tego w jaki sposób go używasz NEROLI może ci służyć jako środek przeciwdepresyjny, przeciwbakteryjny i wzmacniający odporność.
- czakra – KOCHAM – kolor zielony
To energia miłości, współczucia, jedności, przebaczenia akceptacji, połączenia, inspiracji. Nasza czakra serca odpowiada za nasz układ krążenia i układ oddechowy. Dotyczy połączenia z samym sobą i ludźmi, środowiskiem. Serce jest wspaniałym łącznikiem. Pozwala zachować równowagę we wszystkim, również w dawaniu i braniu. Stanowi podstawę miłości własnej i miłości do innych. Miłość to nie uczucie (te przebywają w drugiej czakrze), to wibracja, częstotliwość siła, która przenosi góry. Kiedy nasza czakra serca jest otwarta mamy postawę wdzięczności, hojnie rozsypujemy wokół siebie komplementy, działamy jak latarnia morska a nie gąbka. Jeśli ktoś zachowuje się wokół nas niegrzecznie – akceptujemy, współczujemy, wybaczamy. Nasze relacje wiele znaczą i inspirują nas. Nasze tętno jest stabilne, pojemność płuc ogromna i chętnie wznosimy się na nowe wyżyny, nawet jeśli oznacza to skok w nieznane. Kiedy czakra serca traci równowagę mamy skłonność do osądzania, zazdrości, smutku, samotności. Mamy tendencję do izolowania się, wycofywania, atakowania. Może wystąpić kołatanie serca, duszności, zawroty głowy, słabe krążenie.
Olejek – DRZEWO SANDAŁOWE – używany od tysięcy lat w duchowych ceremoniach. W akupunkturze znane jest z leczenia meridianów serca, śledziony, żołądka. Nie tylko otwiera serca,ale także pomaga 3. czakrze, dzięki czemu miłość może być trwała, stała, odżywcza i ugruntowująca. Dzięki czemu jesteśmy współczujący, myślący i rozważni. DRZEWO SANDAŁOWE działa niemal na wszystko i jest afrodyzjakiem. Jego właściwości lecznicze rozciągają się od wspomagania trawienia po genialny środek antyseptyczny, leczy ból, nadciśnienie, zapalenia wszelkiego rodzaju, wspiera jasność umysłu.
Stosowanie: Nałóż kilka kropel olejku na sam środek klatki piersiowej, na mostek. Wmasuj kierując się na zewnątrz w kierunku ramion. Możesz go rozcieńczyć w oleju nośnym. Możesz go stosować podczas medytacji. Pomaga w ustalaniu granic, poczucia własnej wartości i uczciwości. Możesz go dodać nawet do herbaty.
- czakra MÓWIĘ – kolor niebieski
Czakra gardła jest źródłem wyrażania siebie i wyraźnej komunikacji. Odnosi się do naszego poczucia przynależności do świata, bycia wysłuchanym, docenionym i znaczącym dzięki czemu jesteśmy w stanie słuchać innych z ciekawością i współczuciem. Zarządza tarczycą, która odpowiada za nasz rozwój fizyczny i duchowy. Pomaga nam bronić siebie i innych. Zdrowa czakra gardła daje nam poczucie własnej wartości, dumy, niezależności. Wiemy kiedy naciskać a kiedy odpuszczać. Podejmujemy decyzje z jasnością i pewnością biorąc pod uwagę wszystkie zaangażowane strony. Jeśli w naszych gardłach brakuje równowagi – możemy czuć się niewidzialni nieistotni. Mamy tendencję do bycia męczennikami. Często krzyczymy lub szepczemy.
Olejek – TRAWA CYTRYNOWA – wiosenna świeżość i słodycz podnoszą na duchu i pobudzają. TRAWA CYTRYNOWA sprawia, że dzielenie się sobą, wyrażanie naszych potrzeb, pragnień, marzeń, próśb jest trochę przyjemniejsze i mniej przerażające. To silny środek antyseptyczny, wzmacniający odporność, odstraszający owady.
Stosowanie: nałóż kilka kropel na gardło. Możesz rozcieńczyć w oleju nośnikowym. Pomoże cię chronić i zapobiegnie przyjmowaniu negatywnych energii środowiska. Stosowanie tego olejku jest jak tworzenie pola siłowego wokół siebie. Wspaniale działa na tarczycę, pomaga przy chorobie Hashimoto.
- czakra – WIDZĘ – kolor indygo.
Czakra trzeciego oka. Intuicja, pewność, wrażliwość. Chodzi o to by wyraźnie widzieć rzeczy takimi, jakimi są, a nie takimi jakimi chcielibyśmy je widzieć. Jesteśmy obserwatorami. Gdy czakra trzeciego oka jest w równowadze – jesteśmy pewni wszystkiego co wiemy, nie boimy się wyrazić naszej wyjątkowej perspektywy i podzielić się naszą inteligencją. Jesteśmy otwarci i potrafimy odnosić się do większości ludzi, sytuacji i wydarzeń z wielu punktów widzenia. Obserwujemy i zbieramy dane. Żyjemy z mocą w teraźniejszości i jesteśmy w stanie połączyć się z sednem sprawy – bez względu na to jaka jest. Gdy czakra 6. nie jest w równowadze – mamy tendencję do oddawania naszej mocy. Nawet gdy znamy wszystkie odpowiedzi często jesteśmy zbyt nieśmiali by się nimi dzielić. Możemy gdzieś ślepo podążać podczas gdy sami mamy przewodzić.
Olejek – BERGAMOTKA - zapachy cytrusowe współgrają z wyższymi czakrami i pomagają nam połączyć się z nieskończonymi możliwościami kosmosu. Zapach BERGAMOTKI wspaniale pomaga nam w osiągnięciu neutralności niezbędnej do jasnego widzenia rzeczy i łączeniu nas z bardziej wzniosłą perspektywą. Łagodzi stres i pomaga nam połączyć się z podziwem i zachwytem nad życiem. Właściwości lecznicze BERGAMOTKI są nieskończone: działa leczniczo zarówno na nasz układ nerwowy, jak i hormonalny. Równoważy nasze hormony, dzięki czemu funkcjonujemy optymalnie. Należy pamiętać jednak, że BERGAMOTKA jest fotouczulająca, więc wystawiona na działanie promieni słonecznych może poparzyć skórę. Z tego powodu aplikuj na noc lub nałóż krem z filtrem przed wyjściem na słońce.
Stosowanie: Zastosuj kroplę między brwiami i pozwól, aby zatkany nos i wszystko, co przesłaniało osąd, zniknęło. Pomaga to zachować spokój i kierować życiem z większą gracją i wyrównaniem. Nanieś kroplę na ucho, aby zrównoważyć lewą i prawą półkulę, aby poczuć kontakt ze swoją kreatywnością i logiką, pragnieniami i potrzebami. Dodaj do dowolnego napoju, aby poprawić trawienie; Możesz również rozpylić bergamotkę lub po prostu ją wdychać, aby pozostać w kontakcie z wyższym Absolutem.
- czakra – WIEM – kolor fioletowy (lub biały).
Nasza czakra korony unosi się nad naszą głową o kilka cali. To wszystko jest duchem - częścią naszego ciała energetycznego. Czakra ta przypomina nam, że nie jesteśmy ludźmi, którzy mają duchowe doświadczenia, ale duchami, które mają ludzkie doświadczenia. Nasza czakra korony utrzymuje nas w łączności z naszymi wartościami i pomaga nam nadawać im priorytety we wszystkim, co mówimy i robimy. Jest odpowiedzialna za tę natychmiastową mądrość, szósty zmysł, który nas prowadzi i chroni. Łączy nas z naszymi przodkami i pomaga nam uzyskać głębszy wgląd w sprawy. Kiedy siódma czakra jest aktywna rozpoznajemy naszą ścieżkę i cel oraz projektujemy wokół niej nasze życie. Mamy tendencję do bycia bardziej świadomymi globalnie i skłonnymi do darowizn, wolontariatu i ogólnie mówiąc o tym, jak wpływamy na innych i jak możemy wykorzystać naszą siłę życiową i moc, aby wpłynąć na zmianę, którą chcielibyśmy zobaczyć na świecie. Podejmowanie decyzji jest łatwe. Kiedy czakra korony traci równowagę, czujemy się trochę zagubieni, zablokowani lub niepewni naszego celu: Czy jestem na swojej drodze? Jaka jest moja ścieżka? Kim jestem? Co sprawia że jestem szczęśliwa? Nie czujemy się zainspirowani, entuzjastyczni ani ciekawi. Prawdopodobnie utknęliśmy w rutynie, trochę przygnębieni, odłączeni, zdezorientowani, a może nawet trochę zdystansowani. Życie może przypominać Dzień Świstaka, działania napędzane przez autopilota. W bardziej ekstremalnych przypadkach to tak, jakby światła były włączone, a nikogo nie było w domu.
Olejek: PALO SANTO - pochodzi z wybrzeża Ameryki Południowej i jest określane jako święte drewno. Jest używany jako lekarstwo przez szamanów od tysięcy lat. Wiele osób go stosuje aby oczyścić powietrze i domy, aby rozpocząć medytację lub praktykę jogi oraz wzywać duchy, aby nas chroniły i pomagały nam stać się nieskończonymi. Działa jako naturalny antybiotyk, przeciwwirusowy i przeciwgrzybiczy. Ten olejek eteryczny utrzymuje nas w pozycji pionowej - umysłu, ciała i duszy.
Stosowanie: Można go wdychać, aby napełnić się pokojem i mądrością. Nałóż niewielką kroplę na sam czubek głowy, aby aktywować koronę i połączyć cię z wyższym celem. Rozprosz go podczas medytacji, aby wzmocnić efekty medytacji. Dodaj kilka kropli palo santo do swojej kąpieli, aby oczyścić aurę i aurę z resztek żalu lub urazy.
Wszystko jest połączone Twoje czakry są potężne, podobnie jak te oleje. Najlepszym sposobem, aby w pełni poczuć, co mogą zrobić dla Ciebie olejki, jest spędzenie tygodnia na łączeniu się z danym olejkiem i odpowiadającą mu czakrą. Kiedy już poczujesz, co każdy olej może zrobić z osobna, połącz je i dodaj do swojej codziennej praktyki. Są one świetnymi nauczycielami i ujawnią zarówno twoje mocne strony (do czego dążymy), jak i wady (czemu się opieramy) – Twoją mapę drogową. Wszystkie oleje są jednak pomocne, ponieważ wszystko jest ze sobą połączone. Uzdrowienie jednej czakry ostatecznie pomaga leczyć inne.
