Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z … mocy działania goździków. Nie tych goździków z kwiaciarni, ale tych z wiecznie zielonego drzewa Eugenia, które rośnie w Indiach, Indonezji, na Zanzibarze czy na Filipinach.
W starożytności goździki były bardzo cenione Chinach. Jeszcze prze naszą erą każdy, kto chciał odbyć audiencję u cesarza, musiał trzymać w ustach goździki, aby wyeliminować nieświeży oddech. W starożytnych Indiach natomiast lekarze używali goździków do leczenia dolegliwości układu oddechowego i trawiennego. Goździki stosowano także w leczeniu chorób zakaźnych, takich jak malaria, cholera i gruźlica.
Ale jakby tego było mało do tej pory niektórzy dentyści stosują w swojej praktyce olejek goździkowy jako środek znieczulający i antyseptyczny. Goździki mają ponadto działanie przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, a także niesamowity potencjał antyoksydacyjny!
Olejek goździkowy zawiera duże ilości substancji eugenol (60-90%), która decyduje o działaniu przeciwgrzybiczym, przeciwbólowym, przeciwpasożytniczym, przeciwutleniającym i antyseptycznym olejku. Goździki są bogatym źródłem manganu, który jest niezbędny do metabolizmu, aktywności enzymów i pomaga w utrzymaniu wytrzymałości kości. W goździkach znajdują się również wapń, magnez, fosfor, potas, sód, witaminy A, witaminy z grupy B, witamina C, kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik i inne składniki odżywcze.
Czy wyobrażasz sobie jeden środek, który możesz stosować na całą gamę dolegliwości???
Chcesz sobie poprawić humor?-zastosuj mieszankę olejku goździkowego z cynamonem, pomarańczą, gałką muszkatołową lub olejkiem waniliowym. Aromaterapia przy użyciu tej kompozycji szybko wypełni pomieszczenie i poprawi nastrój.
Cierpisz na grzybicę paznokci?-nałóż olejek goździkowy bezpośrednio na skórę lub paznokieć. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, możesz rozcieńczyć olejek goździkowy oliwą z oliwek lub olejem kokosowym.
Masz próchnicę i cierpisz na stany zapalne jamy ustnej – zastosuj olejek goździkowy do płukania jamy ustnej, olejek goździkowy stosuje się także do dezynfekcji kanałów korzeniowych. Związki zawarte w olejku goździkowym wykazują „wysoką aktywność” przeciwko bakteriom powodującym kamień nazębny, próchnicę oraz stany zapalne dziąseł i jamy ustnej. Aby złagodzić ból zęba, zanurz wacik w olejku goździkowym i nałóż go na ząb lub otaczającą go tkankę.
Cierpisz na dolegliwość „zimnych kończyn”?- olejek goździkowy pobudza krążenie i przepływ krwi do skóry, dlatego jest niezastąpiony dla osób takich jak Ty.
Dopadło Cię przeziębienie, albo złapała Cię grypa?- przeziębienie, grypę i zapalenie oskrzeli leczy się goździkami, ponieważ mają one działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
Masz problemy z układem trawiennym?- olejek goździkowy łagodzi skurcze mięśni gładkich przewodu pokarmowego i normalizuje perystaltykę. Warto codziennie żuć po kilka goździków. Herbata goździkowa łagodzi biegunkę, gazy, wzdęcia, skurcze i nudności.
Boli Cię głowa, jesteś rozdrażniony i nie możesz się skoncentrować? - wdychanie aromatu goździków zmniejsza senność, drażliwość i bóle głowy. Pobudza aktywność umysłową i poprawia pamięć.
Dokuczają Ci komary i muszki? - zastosuj olejek z goździków – jego zapach skutecznie odstrasza owady. Goździki wraz z cytrusowymi olejkami eterycznymi są skutecznym środkiem odstraszającym je.
Nie wszyscy też zdajemy sobie sprawę z... tego, że goździki ze wszystkich znanych roślin mają największe właściwości przeciwutleniające. Przeciwutleniacze neutralizują działanie wolnych rodników. Im wyższy wynik ORAC, tym bardziej aktywnie przyprawy i zioła niszczą wolne rodniki. Zatem olejki eteryczne mają najwyższe wartości ORAC. Olejki eteryczne są jeszcze bardziej aktywne niż owoce, które są reklamowane jako silne przeciwutleniacze. Według oceny ORAC olejek goździkowy wydaje się być koszmarem dla wolnych rodników!
W skali ORAC:
-Rumianek rzymski (Chamaemelum Nobile) – 2446
-Jałowiec (Juniperus osteosperma) – 2517
-Mięta (Mentha spicata) – 5398
-Schisandra (Cymbopogen flexuosus) – 17 765
-Eukaliptus (Eucalyptus (Eucalyptus globulus) – 24 157
-Kora cynamonu (Cinnamamum Verum) – 103 448
-Cząber (Saturaja) – 113 071
-Oregano (Origánum vulgáre) – 153 007
-Tymianek (Grasica) – 159590
-Goździki (Syzygium aromaticum) – 10 786 875 (!)
Aktywność przeciwutleniającą goździków szacuje się na ponad 10 milionów! Kropla olejku goździkowego zawiera 400 razy więcej przeciwutleniaczy na jednostkę objętości, niż chińskie jagody kolcowoju (ORAC – 23 300), najpotężniejszego ze wszystkich znanych owoców. A 15 ml olejku goździkowego ma moc przeciwutleniającą 45 litrów jagód!
