Temperatury rosną, niedługo lato, więc porozmawiajmy o dezodorantach. Przy ogromnej gamie opcji może być trudno wybrać najlepszy dla siebie środek blokujący zapachy. Unikanie antyperspirantów o dużej zawartości aluminium jest dobrym początkiem, ale to dopiero początek.
Dezodorant i prebiotyki czy probiotyki mogą nie być oczywistym połączeniem. Możesz np. powiedzieć - „Dezodorant trafia do moich pach, a prebiotyki do jedzenia”. Wydaje się to mieć sens, prawda? Ale wysłuchaj mnie przez chwilę.
Co to są prebiotyki i probiotyki?
Zanim zanurzymy się głębiej - czym właściwie są prebiotyki? Zasadniczo prebiotyki to szczep niestrawnego błonnika pokarmowego, który wprowadza do organizmu dobre bakterie. Należy zauważyć, że prebiotyki różnią się nieznacznie od probiotyków. Probiotyki to dobre bakterie występujące w jogurcie i np. kombuchi, działające szczególnie w celu wspomagania zdrowia układu pokarmowego. Świetną metaforą pozwalającą zrozumieć różnicę między tymi dwoma biotykami jest wyobrażenie sobie ogrodu, w którym nasionami są bakterie probiotyczne, a słońcem bakterie prebiotyczne. Niektóre popularne produkty zawierające prebiotyki to płatki owsiane, miód, cebula, rośliny strączkowe i czosnek. Jednak prebiotyki i probiotyki mogą być wprowadzane do organizmu również w sposób nie dietetyczny – np. w dezodorantach.
Dobre bakterie kontra złe bakterie
Kiedy się pocimy, to nie sam pot tworzy nieprzyjemny zapach, ale raczej złe bakterie (stworzone z tłustych potraw, mięsa itp.). „Zjadają” one Twój pot. Więc nie bez powodu możemy pomyśleć, że pozbycie się nieprzyjemnego zapachu oznacza zabicie wszystkich bakterii przez częste branie prysznica. Jednak nie tak szybko. W rzeczywistości nadmierna czystość (coś, do czego zachęca nas kultura zachodnia) może sprawić, że twój pot będzie śmierdzący, zabijając również dobre bakterie, które posiada twoje ciało. Zamiast tego, w dziwnym obrocie wydarzeń, odpowiedzią na lepiej pachnące pachy może być dodanie większej ilości dobrych bakterii do twojego ciała.
Jak działa dezodorant?
Podsumujmy szybko: Tam, gdzie mydła usuwają zarówno dobre, jak i złe bakterie, zastosowanie dezodorantu z dużą ilością biotyków pod pachami może zastąpić dobre bakterie. Dobre bakterie niszczą złe bakterie, co z kolei może sprzyjać czystszemu, mniej śmierdzącemu potowi. A dla tych, którzy nie są największymi fanami czosnku lub cebuli, codzienne stosowanie biotycznego dezodorantu może być świetnym sposobem na dostarczenie organizmowi dobrych bakterii, których pragnie.
